IL JU-JITSU DELLA WJJJF PER DONNE
I nostri corsi targati World Ju-Jitsu Federation che si svolgono all'interno della Ju-Jitsu Academy Firenze sono rivolti soprattutto a donne di qualsiasi età, non sono corsi di fitness né di preparazione atletica, ma corsi di difesa personale professionale.
Il lavoro fisico è strutturato in modo da poter essere affrontato indipendentemente dall'età, grado di allenamento, struttura fisica da chiunque.
Il programma Wjjf affronta ogni aspetto della sicurezza. L'arma numero uno è quella che permette di evitare l'aggressione: la prevenzione.
Viene data grande importanza all'acquisizione della fiducia in sè stessi e nei propri mezzi, che sfocia nel linguaggio del corpo.
Si allena il colpo d'occhio, il riflesso istintivo e la visione periferica.

L'allieva impara quindi attraverso le tecniche a sviluppare una mentalità difensiva che porterà con sè nella vita di tutti i giorni .

Se, nonostante la prevenzione, il pericolo si presenta, il programma prevede un'accurata serie di tecniche per la difesa da strada a difficoltà graduale. Partendo dalla posizione in piedi, si apprendono alcuni colpi molto semplici ed efficaci portati con le mani, i gomiti, e le ginocchia.
Particolare attenzione viene data alla "difesa fisica a terra". Calci a vari bersagli del corpo dell'aggressore, che si può trovare in piedi o a terra. Acquisizione di una buona familiarità col movimento al suolo utile per togliersi di dosso l'aggressore e spostarsi rapidamente verso una via di fuga. Tutto questo è contenuto nel programma di tecniche antistupro e strangolamento a terra, che insegnano come reagire e rovesciare la situazione in modo rapido e risolutivo quando l'aggressore si trova a terra a stretto contatto fisico.

A queste situazioni viene dato ampio spazio. In un'aggressione ci sono altissime possibilità che la donna venga spinta o trascinata a terra. Nei nostri corsi gli allievi imparano a gestire anche una situazione di così alta difficoltà, grazie allo studio delle cadute a terra.

I principi guida delle tecniche di programma della World Ju-Jitsu Federation sono la determinazione a non essere una vittima, l'immediatezza e la semplicità della reazione. Nella semplicità e nella rapidità risiede l'efficacia. Il percorso formativo prevede dei passaggi di grado come la maggior parte delle arti marziali, più il livello è alto e più si affrontato situazioni di pericolo più estremo come: difesa da attacchi da più persone, difesa da arma bianca e difesa da armi contundenti.

F.I.M.A. - FEMALES IN MARTIAL ARTS
La F.I.M.A. ovvero; “Female in Martial Art”,  è il Dipartimento Internazionale Femminile della W.J.J.F. e contempla un organigramma costituito da Maestre, Istruttrici e Allieve.
La responsabile Mondiale F.I.M.A. è la britannica Susan Bott 6th Dan allieva diretta del Soke Robert Clark, il quale gli ha conferito questo titolo dopo tanti anni di intenso apprendimento e di capacità tecniche fuori dal comune.
Nella F.I.M.A. sono accettate solamente le jujitsuka che sono affiliate ufficialmente alla W.J.J.F.  e che hanno raggiunto il grado minimo di 1st Dan anche senza l’abilitazione all’insegnamento, oppure le Istruttrici o Maestre da 2nd Dan in poi, che intendono farne parte ma anche, e solo in casi eccezionali, quelle cinture colorate che si sono particolarmente contraddistinte sul tatami.

Per farne parte ed essere riconosciute a livello mondiale, è indispensabile fare richiesta direttamente alla sede di Liverpool tramite il “Direttivo Federale Nazionale Wjjf Pma Italia”, che provvederà, dopo un’attenta valutazione, a trasmettere i nominativi per l’inserimento nel dipartimento F.I.M.A..

Verrà rilasciato dall’Inghilterra, uno speciale badge da applicare sulla spalla destra del Ghi, e un diploma esclusivo, che ne attesta l’ufficiale appartenenza, da rinnovarsi annualmente.

Entra anche tu nella F.I.M.A., partecipando al concorso di ammissione che si terrà nei luoghi e nelle date indicate nella sezione degli eventi.

Avrai l’occasione di poter insegnare a donne e ragazze proprio come te, confrontarti con loro, con le loro incertezze, con le loro domande, con le loro esperienze, trasmettendo tutta la tua energia e determinazione mettendo a disposizione degli altri la tua conoscenza e il tuo bagaglio tecnico.


Istruttrice Debora Colantuono 3rd Dan.

E' la rappresentante F.I.M.A. della provincia di Firenze dal 2008, pratica Ju-Jitsu dal 1993 e insegna come "assistant coach" del Direttore Tecnico di Firenze M° Giovanni Legato 4th Dan.